Chi-Po contestó: los antiguos, que conocían la manera adecuada de vivir, siguieron el modelo del Yin y del Yang, que es el modelo permanente del Cielo y la Tierra, permanecieron en armonía con los grandes símbolos numéricos que son los grandes principios de la vida humana, comieron y bebieron con moderación, y vivieron su vida diaria siguiendo el modelo ordenado sin excesos ni abusos. Por ese motivo sus mentes, y sus cuerpos permanecieron en perfecta armonía entre ellos y consecuentemente, pudieron vivir entera la duración natural de su vida y morir a la edad de mas de ciento veinte años.

(Su Wen. Escrito en la época de Huang Ti, situado hace 2697 al 2595 a C.)